Schlagwort: abnehmen

So kreierst Du Dein Wunschgewicht

Nana Schewski

Woher kommt die Unzufriedenheit mit Deinem Gewicht und Körper? Die Realität ist: Du kreierst Dein Gewicht, Deine Körperformen, Dein Leben jeden Tag, jede Stunde, jede Minute, indem was und wie Du es machst: Was Du isst, wie Du isst, wie Du stehst, wie Du sitzt, wie Du schläfst, wie und wie viel Du Dich bewegst, wie und wie oft Du Dich entspannst, welche Gedanken und […]