Schlagwort: Redeängste

5 Tipps für die Überwindung deiner Auftrittsängste

Nana Schewski

Du planst deine Präsentation, deinen Vortrag oder dein Live-Video? Und Du spürst schon bei diesem Gedanken einen Kloß im Hals, eine deutliche Anspannung in deinem Körper, deine Atmung wird flach…dein Herz rast…Die Symptome und deren Intensität können von Person zu Person unterschiedlich sein. In diesem Artikel geht es darum, wie Du deine Ängste beseitigen oder wenigstens verringern kannst. Dafür gibt es unterschiedliche Methoden. Diese Methode, […]